지방흡입! 무리한 다이어트 경고

뉴스팀

다이어트 무한도전, ‘지방흡입’ 괜찮을까?   봄에는 그 동안 두꺼운 옷에 가려뒀던 살을 빼기 위해, 여름에는 얇고 짧아진 옷을 소화하기 위해, 가을철에는 늘어나는 식욕을 대비하기 위해, 겨울에는 활동량이 줄어들면서 불어나는 살을 빼기 위해.   다양한 이유와 원인으로 인해 대한민국 여성은 1년 365일 다이어트 중이다.   다이어트를 시작하는 이들이 가장 먼저 생각하는 방법은 무작정 굶어서 살을 빼는 것이다. 그러나 이러한 유형의 다이어트 방법은 단기간 내에 효과를 볼 수는 있겠지만 건강을 해치게 되는 것은 물론, 추후 음식을 다시 섭취하기 시작했을 때 빠르게 요요 현상을 겪게 되는 등의 문제가 있기 때문에 웬만하면 시도하자 않는 것이 좋다.   리노보 비만클리닉 김승준 원장은 “다양한 다이어트 방법 중 가장 이론적이고 이상적인 방법은 식사량을 조절하고 운동으로 기초대사량을 늘리는 것”이라 강조하며, “무작정 굶는 것보다 필수 영양소 섭취는 꾸준히 하면서 불필요한 지방과 탄수화물의 섭취를 줄이고, 지방의 연소를 돕기 위해 운동량을 늘려야 한다.”라 설명했다.   간혹 물만 먹어도 살이 찐다며 하소연 하는 사람들이 있다. 이러한 사람들 대부분은 비만유전자를 가지고 있는 경우가 많은데, 비만유전자를 가진 사람들의 지방세포의 수는 정상인보다 증가해 있어 지방의 축적이 훨씬 더 쉽게 일어난다. 그렇기 때문에 식이요법과 운동을 꾸준히 했음에 불구하고 살이 빠지지 않아 스트레스가 생겨나고 다이어트를 포기하게 되는 경우도 많다.   김 원장은 “지방흡입은 몸 안에 과도하게 쌓여있는 지방을 수술적 방법으로 제거하는 것이다”며 “운동과 식습관 개선만으로는 부족한 부분적인 군살이나 과도한 비만 등이 문제라면 지방흡입을 통해 비교적 간단하고 빠르게 지방을 제거하고 체형을 교정해주는 것이 가능하다.”라 설명했다.   김 원장은 “간혹 지방흡입술 후 피부가 울퉁불퉁해 지거나 좌우 대칭이 맞지 않아 본원으로 재수술을 받으러 오는 경우가 있는데 이는 셀룰라이트를 제거하기 위해 피부 표층에 너무 가깝게 흡입을 하거나, 고르게 지방을 흡입하지 못했을 경우 나타나는 증상이다”며 “이를 예방하기 위해서는 경험이 많은 전문의에게 충분한 상담과 진단 후 수술을 받는 것이 만에 하나라도 있을 부작용을 예방하고 만족스러운 결과를 얻을 수 있는 방법”이라 조언했다. 문화저널21 뉴스팀 master@mhj21.com